女生长期腿上放电脑办公，长出 “蟒蛇纹”！医生提醒
发布时间：2025-02-08 11:02:00来源：
近日，“女生长期把电脑放腿上办公长出蟒蛇纹” 的话题引发热议。浙江省中医院皮肤美容科罗宏宾副主任中医师，近期接诊了一位年轻的火激红斑患者。
据了解，这位 20 多岁的女孩，腿上出现了明显的网状红斑，好似 “蟒蛇纹”，严重影响美观。经询问得知，她平时习惯把电脑放在腿上办公，持续了好几周。
罗医生介绍，这是典型的火激红斑，由皮肤长时间暴露于不足以引起烧伤的低温热源下导致，会逐渐形成网状红斑、红褐色色素沉着以及毛细血管扩张 。与急性烫伤疼痛难忍、处理不当易留疤不同，火激红斑虽无明显痛感，但治疗相对复杂。
好在该女生发现及时，通过去除致热原，即不再把电脑放腿上办公，再局部外用多磺酸粘多糖乳膏、尿素乳膏、维生素 E 乳膏等改善局部循环，保护皮肤，早期火激红斑能够逐渐自愈。
罗医生提醒，冬季常用的热水袋、暖风机、暖宝宝、电热毯等取暖设备，都可能超过安全温度，不建议长时间使用。尤其是高温作业人群、长期使用火炉烘烤或电热毯等取暖设备的人群、习惯用过热的水洗澡或泡脚的人群、习惯性把笔记本电脑放在腿上使用的人群，以及长期接受高温理疗的人群，更要重视低温烫伤的风险。
在日常生活中，大家应尽量避免将发热设备长时间直接接触皮肤。若需长时间使用电脑，可考虑使用笔记本电脑支架或增加隔热垫，同时定时起身活动，保持腿部血液循环 ，保护好皮肤健康。
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