孙杨表示，自从2020年2月28日被国际体育仲裁法庭裁决禁赛以来，他的生活发生了翻天覆地的变化。过去的四年里，他失去了原本的教练团队和专业的医疗保障。即使是生病时，他也只能自己去购买感冒药，无法得到团队或相关机构的及时帮助。孙杨在纪录片中透露，他曾向相关人员请求提供一些药膏，但最终得到的回答是“按照规则我们不可以给你任何东西”。

更为艰难的是，作为游泳运动员，按摩对于缓解身体疲劳、保持身体状态至关重要。然而，在禁赛期间，孙杨却无法获得专业的按摩服务。面对这一困境，他的母亲只能无奈地从足浴店找来按摩师，以帮助孙杨缓解身体的疲劳和不适。这一点，也让不少观众感到心疼和惋惜。

孙杨在纪录片中的坦诚分享，让人们看到了这位泳坛巨星在禁赛期间的坚韧与不易。四年不参加比赛，对于一位顶尖运动员来说，意味着身体机能的逐渐退化，但孙杨却始终坚持着内心的信念，不断挑战自我。他坚信，年龄虽然可能会成为一个约束，但只要自己坚持，就一定能够顶下来。

孙杨的禁赛事件无疑给他带来了巨大的打击和压力，但他并没有因此放弃。在纪录片中，他哽咽着谈及自己的禁赛经历，让人们感受到了他内心的挣扎与不易。同时，他的坚持和信念也激励着更多的人，在面对困境时不要轻易放弃，要勇往直前。

如今，孙杨已经解禁复出，我们期待他在未来的比赛中能够继续展现出自己的实力和风采。同时，我们也希望更多的运动员能够从中汲取力量，面对挑战时保持坚韧不拔的精神风貌。