其表示，淋巴在人体内分布广泛，适当的按摩可以促进体内毒素的快速排出。按摩时可以促进血液循环，有利于机体的新陈代谢，尤其是表皮的血管比较丰富，在按摩后可以刺激脏腑经络调节，可以帮助毒素的排泄。

适当的按摩淋巴能够有效的提高身体免疫力，还可以防止生病。

对此，“科学辟谣”做出了科普，按摩淋巴结并不能排毒，淋巴系统是人体的免疫系统，它是一个单向的循环通道，在正常情况下，是不需要按摩的，若按摩不当，还有可能导致淋巴结异常肿大或发炎。

正常的淋巴结大小在0.2～0.5厘米，一般是触摸不到的。如果能摸到的话，多是炎症引起的淋巴结肿大，或是恶性肿瘤引起的淋巴结肿大，这时淋巴结肿大是提醒大家注意并采取治疗措施的，并不主张按摩。

若按摩不当反而加重病情，应尽快到医院确认病情后有针对性地进行治疗。总之，淋巴不需要按摩，淋巴结肿大更要及时就诊，对症治疗。